今天是第34个世界精神卫生日，在此，我做出以下提倡

1. 用支持消除偏见，用服务传递温暖。
2. 抑郁情绪不等于抑郁症，理性区分，科学应对。
3. 健康不仅是躯体无恙，更是心理的晴朗。
4. 促进儿童心理健康，共同守护美好未来。
5. 情绪没有对错，给情绪一个健康的出口。
6. 运动是情绪的良药，微笑是心灵的阳光。
7. 主动求助是积极治愈的开始。